产后瑜伽:产后塑形,助力宝妈恢复纤细好身材
平安生下宝宝后,但很多妈妈们的重心就全部投入在宝宝身上,一直忙于孩子与家庭之间,很容易把自己给疏忽了...
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产后漏尿太尴尬,恢复有妙招!
产后漏尿对女人来说除了不方便以外,还会影响自信心及人际关系,发生的比率大约是1/5。发生原因不外乎以下...
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产后如何快速恢复小蛮腰
宝宝生出来了,体重也减少了,可腰腹部一圈圈的赘肉却怎么也甩不掉?N个小妙招精准瘦腰腹,让你以最快的...
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产后新妈妈身体恢复时间参考
子宫复原顺产/剖宫产妈妈:产后变化最大的是子宫。随着胎宝宝和胎盘的娩出,子宫开始收缩、复旧,主要是...
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产后多久可以恢复性生活?
通常情况下,顺产新妈妈应在产后6周,经医生检查,子宫及内生殖道基本恢复正常后,才可以恢.
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