产后脱发怎么办?教你几招轻松hold住秀发!
妈妈产后掉发是个常见的问题,严重的时候会一茬一茬地往下掉。很多妈妈以为,产后脱发是营养不足和哺乳宝宝...
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产后瑜伽:收紧产后松弛腹部,宝妈们学起来!
要说产后什么最让人闹心,腹部松弛,肚子大大的收不...在这里先告诉大家几个产后瘦身的小窍门。首先,不放.
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预防月子病——产后“妈妈手”,这几点你做到了吗?
很多新妈妈在月子期间会突然出现手腕疼的情况,严重的还会肿起来,连一些基本动作都很难完成,更别说抱宝宝...
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产后恢复秘诀——收腹操
其实,只需要在家做几个简单的收腹动作,就可以让新妈妈们不再为减去肚子上的赘肉而烦恼。现在就让我们看看...
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3.警惕产后异常出汗在“卸货”后头几天里,妈妈们往往会感觉到比平常出汗多,有时候睡觉刚醒来或者稍微一...
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