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  • 2017-10-04 天津

现在8个多月便秘 有啥招

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我也便秘,试过火龙果,香蕉,白薯,紫菜汤,乳果糖,少吃主食,多喝水,多溜达,适当用些开塞露,千万不能堵了,坚持每天排便,我就堵过一次,那感觉好像从鬼门关走了一圈回来

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