孕育养娃神器
怀孕到现在都已经胖了27斤了……上次产检医生也让控制体重,听说最后一个月更吓人,求指点
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除了吃正餐的时间,你可以额外加餐,但是都不要吃甜的脂肪含量高的,正餐也不适宜吃过饱,总的来说就是吃营养健康不长胖的东西 展开阅读全文
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20斤非常完美了,你应该都恢复了
我为了保证体重不增加,饿了不少肚子。但还是长了二十斤,41周才生
娃娃生下来多大?
过午不吃?比减肥都残忍了
不吃主食又被老的说,面食不吃了,米饭偶尔吃点
除了吃正餐的时间,你可以额外加餐,但是都不要吃甜的脂肪含量高的,正餐也不适宜吃过饱,总的来说就是吃营养健康不长胖的东西
过午不食,控制饮食
水果少吃啊,瘦肉和青菜多吃,淀粉少吃,最好不要吃主食了。
我最近就是假性宫缩频道,医生不让多走,怕早产,我就是饿的快,但是感觉吃水果都在长胖
孕晚期体重超标也别刻意减重,这样控制更有效
假如孕妈咪到孕晚期这个阶段发现体重已超过10~14公斤的理想范围,还是非常不建议在孕期当中刻意减重的!...
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