孕育养娃神器
30周+,每个月2公斤的速度,怎么办?现在已经长了10公斤了,医生每次都说控制在10公斤以内。头疼啊
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每个月2公斤不算多!我和你长得一样!那些长了20公斤的,医生也是这种说哈哈 展开阅读全文
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一餐少吃点,饭后多散散步,午觉少睡会儿,两餐之间饿的话就吃点坚果、牛奶、水果,我前期也长的快,从32周开始控制,以前早点经常吃一大碗面条,有时候还得加个酥子包子,开始控制以后,每天早餐都是一个白水煮蛋,一杯牛奶,一片全麦吐司,偶尔加点黑米粥。现在36了,体重没怎么增加了,宫高倒是在长的。希望对宝妈有用。
一定得控制啊,宝妈,后期会长的更快
我也是想问问各位宝妈,24周长了10公斤啊!自己也感觉恐怖,,不知道怎么控制呢。不吃又饿啊,,,求解
我每个月斤。 控制不了啊
才2个月体重就65的飘过……初始体重就这么多
才2个月体重就63的飘过……初始体重就这么多
吃得不多,体重蹭蹭长,怎么办
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