孕育养娃神器
个人经验来说分娩时最该注意的应该就是深呼吸了,当宫缩开始时疼痛会越来越严重,那个时候宝妈们千万不要慌乱,更不要大喊大叫,一定要多深呼吸(这就是用鼻子吸进再从嘴巴呼出) 其次宝妈们在疼痛来临时要多给自己一些正能量,想一下自己的宝宝马上就跟妈妈见面了,宝宝长得是像爸爸呢还是妈妈呢,或者多跟宝宝说说话,总之要多分散自己的注意力,不要把经历都放在肉体的疼痛上,这样时间会过的快一点,也不会让自己感到太痛苦! 宝妈们要有什么问题都来问我吧,作为过来人一枚会尽量为宝妈解决各种问题!
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请问宫缩疼痛开始了就要去医院吗 展开阅读全文
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当你的宫缩越来越有规律每隔几分钟就痛一次并且痛的时间一次比一次时间长你就可以去医院了!
请问宫缩疼痛开始了就要去医院吗
借鉴!呵呵!
男人非得参加产前培训班吗?
因为你参与之后不仅可以了解到妻子分娩前后的一些注意事项,而且你的参与还可以降低妻子的焦虑情绪,也可以...
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