孕育养娃神器
大家都能坚持左侧卧睡觉吗?一直左侧睡好累啊,压的耳朵疼,大腿根压的也疼,只能左右测交替睡觉。大家都是什么情况,交流下
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你晚上大概起夜几次上厕所
忘记是几个月的时候了,每晚都要起来三次,上完厕所回来口还干,要喝水。但那时候上完能接着睡,现在基本都是能睡到4,5点起来一次,迷迷糊糊已经觉得憋的疼了,但是上完厕所回到就睡不着了。
哎,同样的一醒发现准是平躺着的,感觉平躺最舒服
我也是,有一天睡醒发现自己是平躺着的
两边换着来,要不多痛苦,不过好多时候醒来发现是平躺
嗯嗯~我就是实在坚持不了一直左侧睡,我也看的吴教授
不用非得左侧卧 吴教授让我后来就右侧卧了
我夜里都是左右翻身的,因为现在翻身费劲,有时候夜里憋着尿,老能醒。
避免长时间站立或坐着,睡觉时左侧卧位。
更多关爱提醒:光影流动,音乐婉转,空气里满满的都是幸福的味道。亲爱的准妈妈今天,你已经怀孕31周零2天...
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