孕育养娃神器
怀孕后便秘越来越严重怎么办?根本上不了厕所,又难受,宝妈们有这样的情况吗?
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我是每天起床一大杯蜂蜜水,每天都很顺畅,没怎么运动,也不怎么忌口。不知道是不是蜂蜜的作用噢 展开阅读全文
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我就是早上起来空腹喝水,有时喝蜜糖水,多吃水果,吃青菜,清淡点。我的都是一天一次便便
香蕉,玉米,还番薯,一天吃一个能通便
有用啊。我一天喝2次。早晚喝。第二天就不便秘。我喝了一个多月了
喝这个有用吗?
益生菌。有效改善肠道,
我便秘都是吃香蕉~
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