这些影响视力

年轻父母常将IPAD与智能触屏手机，作为对孩子进行早教的“教具”，却不知此举可能让孩子早早变成“小眼镜”。 最新的一个研究数据，对1000名0～5岁幼儿父母的调查结果显示，幼儿的智能手机使用率为80.4%。3岁就开始玩手机的达到32.5%，给孩子看智能手机的主要原因是“让孩子老实一会儿”的最多，占52.9 %。这个数据充分的显示80后父母陪伴孩子的心理状态，值得深思。 除了玩电子产品外，还有那些原因对孩子的视力有影响： 1.用眼过度 用眼过度是引起近视的最大原因，不管是看书还是看电视，长时间用眼都会造成视疲劳，损伤视力。因此，家长一定要注意孩子用眼时间不宜过长，最好每隔40分钟休息10分钟。 2.刺眼的光 宝宝多晒太阳能够补维生素D，但过于强烈的眼光会伤害宝宝眼睛，因此，带小宝宝晒太阳时应选择阳光不太强烈的时段，并适当遮挡宝宝的眼睛，对于较大的孩子，应提醒他们不要直接看向太阳。除了太阳光，其它强烈刺眼的光都会伤眼，如浴霸、照相机闪光灯等。 3.营养不良 视力的正常发育包括视觉器官及视神经的发育，这就离不开各种蛋白质、脂肪、无机盐、维生素、微量元素等营养物质的充足。一旦发生营养物质的缺乏，可能出现相应的疾病，甚至影响到视力发育。 4.看3D电影 现在很多儿童电影也做成3D效果，很多家长都会带孩子去看，但是长时间观看3D电影可能会使孩子的视力下降。因为在观看3D电影时，孩子的眼睛一直不停地自动调节来适应屏幕上的内容，很容易引起视觉疲劳。孩子的眼部结构很脆弱，很容易导致近视。 5.错误的阅读习惯 躺着看书，在晃动的车厢看书，边走路边看书，眼睛凑很近看书，在昏暗灯光下或阳光下看书，长时间看书不休息，书报字体过小或印刷不清……这些错误的阅读习惯也都会影响视力。