每个女人都是无私的,做了母亲的女人更是无私,整天围着家人转,照顾这个,关心那个,却唯独忘记了关心自己。 忙碌的生活加上厨房的油烟,再美的女人也会变成黄脸婆。其实女人在忙碌之余还是要对自己好一些的,让岁月别那么快在我们脸上留下痕迹。
银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。 它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。银耳的养颜特性,再加上牛奶和木瓜,这份甜品对女人真是有着多多的好处呢。爱美的你记得要多吃点哦。
![journal_insert_pic_132930422](https://pic03.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2014/0414/80/3/2295f95dd85dcb5c906fbb0_m.jpg)
![journal_insert_pic_132930429](https://pic02.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2014/0414/40/2/2295f95dd81fdcb5c9075cb1_m.jpg)