【辅食-6个月以上】超美味的红枣泥，宝宝大爱！

红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有较强的抗过敏作用。尤其红枣含丰富的铁元素，能预防宝宝贫血。

食材：

红枣数十颗（取较大红枣）、适量米粉

步骤：

1. 取红枣数颗，洗净备用

2. 不用切开，整个倒入辅食机，蒸15分钟

3. 把蒸好的红枣倒出，趁热剥皮（凉了不好剥），剥完皮立刻去核，全部完成剩红枣肉

4. 把红枣肉倒入辅食机打泥，打泥前记得再加点开水

5. 细细滑滑的红枣泥出锅，特香特好吃

6. 取适量混入已调好的米粉中，记得不能加太多，容易上火

7. 剩余的放入冰格冷冻，十多颗差不多做3天的量（红枣泥不像蔬菜泥易被氧化和养分流失，所以可以冷冻再食用）