新请教各位孕妈妈问题

末次月经是在12.30号，2.2去去医院官方，孕酮是11.08ng/ml，hcg是1308.01，医生说可能是天数太少了叫我隔三天再去抽血,昨天去医院抽血孕酮没升高反而降低了是7.95ng/ml，hcg是7279.60，因为害怕今天就去了南京市妇幼到那边挂了专家号，说是天数小不能做B超，不能确定是在宫内还是宫外，所以就没吃黄体酮类似的要，只给我开了两盒维生素说是比较温和，叫我先吃这个星期六再去抽血看看，我都害怕了现在心情超紧张但是又不能心情不好，要开心才没对宝宝好我应该吃什么食物能补充孕酮，请宝妈和孕妈妈们支支招