空调的建议

开空调的合理建议 综上所述，在夏天这样高温高热环境下，不开空调轻则让宝宝晚上睡不安稳，重则会让宝宝长痱子、长湿疹、脱水中暑。为了给宝宝一个舒适的环境，请给宝宝开空调吧！当然，老人家的担心也不是多余的，包妈再次把注意事项提醒下妞们。 1、使用前认真清洗空调滤网 使用空调前，一定要认真清洗空调滤网，长时间没用你家的空调滤网上会积存很多的灰尘、螨虫、霉菌，不清理直接使用的话，这些都会被吹入室内，很容易诱发孩子和老人的呼吸道疾病。 2、温度不宜过低，风口不直吹宝宝 温度方面妞儿们可以灵活把握，一般26度左右最佳。不要一会儿热、一会儿凉，因为宝宝的体温调节系统尚不成熟，不能很好适应气温的频繁改变。此外，一定要注意风口不能直吹孩子，风速也要调整到最低档位。 3、适当的关闭空调 等清晨和傍晚这样外面空气稍微凉爽时，妈妈们可以选择开窗或开门通风换气，孩子们也需要通过冷和热来增强免疫和体温调节能力。(雾霾天就算了哈) 4、给孩子盖上薄被或穿上睡袋 开空调睡觉时别忘了给宝宝盖上薄被，或者穿上睡袋，孩子会睡的更舒服。 5、落汗后再进入空调房 老人们反对最重要的理由就是吹空调会着凉，其实这一点取决于孩子当时的出汗状况。如果是全身大汗进入低温的空调房，巨大的温差会引发不适，很可能会感冒，所以最好落汗后再进入空调房间，相对不易着凉了。