宝宝加辅食是先吃蛋白还是先吃鳕鱼？

如题。前两天去社区医院打针。医生说要吃过全蛋才可以打其中的一针，是乙脑还是什么的具体我没看忘记了。这两天在高岛屋买了银鳕鱼，想给宝宝开荤了，现在纠结到底先加哪个。 以前三个月大的时候宝宝发过湿疹，但不是很厉害的那种，药膏都没涂过。医生说宝宝属于过敏体质让8个月后再加蛋黄。所以是前天才刚吃的蛋黄，吃了两天暂无不良反应。 看百度说一岁以后加蛋白比较好不容易过敏，可那边打针约了下个月，就是这个月一定要吃蛋白了。一方面又准备了深海鱼想给宝宝添加，现在有点凌乱，不知道该怎么加法了。求助各位有经验的妈妈们，谢谢