孕育养娃神器
常年老便秘，怀孕后水果不断，不过今天拉粑粑时，好多血，咋整啊咋整……
多喝水吧 我也是常年便秘 血肯定是肛门撑破后流的 蜂蜜水不敢喝 因为孕期要控制糖的摄入量吖 而且现在的蜂蜜里面都有糖 所以近期我在喝热柠檬水 泡一整个在里面 很酸 觉得管用点 我是比较喜欢酸 不知道宝妈如何 可以试一下吖 展开阅读全文
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吃火龙果
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早晨醒了大口喝一杯温水
买点好蜂蜜，坚持天天早上一杯蜂蜜水。
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