孕育养娃神器
怀孕6个月,便秘非常严重,平时已经很注意饮食了,但没效果,谁有快速解决便秘的办法吗?
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我天天吃一个火龙果效果很好
百香果好像不错
吃火龙果效果不错
蜂蜜柠檬水
如何快速轻松解决孕期便秘?
同时,日渐增大的子宫压迫直肠,腹壁的肌肉变得软弱,腹压减小,便秘就这样产生了。多喝温水、多吃富含膳食...
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