孕育养娃神器
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孕期便秘的宝妈看过来，我怀孕前就便秘，怀孕后更严重了，吃香蕉喝水都不行。后来没办法，开始喝蜂蜜水，每天早晨一起床先充一杯温蜂蜜水，蜂蜜要放一大勺，（根据宝妈水量可以适当增减蜂蜜，总之尽量放多点）等水不烫的时候，一口气大口大口喝下去。（大口喝可以起到润肠冲宿便的作用）然后就可以吃早餐了，吃完散个步，每天坚持保准不再便秘！
越到后期，子宫受压迫，肠胃蠕动慢，大便就会难拉的啊，我也是的，我喝的那个三孩低聚 果糖，大便就拉出来了啊，对孕期便秘很管用哦，你可以试试。这个不是药物只是益生菌所以药店是买不到的，需要在淘宝上面购买，但是效果真的很棒，我们这边好多邻居都在用，你可以试试。
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