【合生元春季流感预防妙招】预防流感多喝水

我们都知道：感冒是由滤过性病毒引起的上呼吸道的感染，其症状包括流鼻水、鼻塞、打喷嚏等。通常感冒了大家都会想到要吃药，但是其实吃药的目的只是让患者在感冒的过程中舒服一些，并不能缩短病程。

感冒应该尽量多喝经过百度高温消毒后的开水、多休息。多喝开水可以减低呼吸道分泌物的黏稠度，让喉咙与气管舒服一些，而且喝开水能将病毒较快地代谢出人体，达到预防感冒和使感冒症状减轻的目的。一天喝足量的水能帮助你提高鼻粘膜功能，缓解鼻部不适症状。温水能够缓解身体疲劳，让身体更有效地抵制流感。

所以春季预防流感，无论是大人还是小孩，都可以多喝点白开水，最普通的饮料，却是最好的预防工具哦！