5岁孩子每天喝这个东西，后果很严重！

医院有一个孩子，正躺在病床上，妈妈就在旁边不停地流眼泪。5岁的华华，整个人看起来就像一个小老头。这究竟是怎么回事？

8月16日当天下午，医院接诊了一个小男孩。妈妈牵着孩子的手，来到了口腔科，华华一张开嘴，在场的所有医生护士全部惊呆了。

最恐怖的是，这个孩子嘴里光秃秃的，几乎看不到牙齿！

华华一共20颗牙，8颗牙烂的只剩下牙根，而且牙根现在全部变成了黑色。还有6颗牙都是齐根断了，孩子现在吃饭已经是个大问题了，根本无法咀嚼食物。

华华现在说话含糊不清，没人能听懂，与人交流也成了问题。主任医师这样说道：“这是我从医40多年来，尤其是当上牙科医生后，碰到的最惨不忍睹的牙齿。这么年幼的患者，我还是第一次遇到！”

这实在让人感到不可思议，华华的牙齿怎么会变成这副摸样呢？

从妈妈的叙述中，我们渐渐明白了事情的真相。

原来，华华一直是爷爷奶奶带大的。在他3岁那年，偶然一次机会，华华看见别人在喝可乐，于是也吵着要喝。这一喝就出事了，埋下了日后的祸根。自从喝上可乐以后，华华再也不肯喝水了，并且越来越严重，每天必须喝3瓶可乐，否则饭都不好好吃。

爷爷奶奶又不懂科学，过于疼爱孙子，一切都由着他。

另外，更糟的是，华华每晚都要喝一大杯牛奶才肯睡觉。但是，喝过之后既不刷牙又不漱口，躺下就睡。要知道，牛奶是具有酸性的，发酵后会腐蚀牙齿。

医生说道，华华这个病用专业术语来讲的话，称为“可乐牙”。

一般碳酸饮料含有大量的酸性物质，能溶解牙齿表面的珐琅质。试想一个5岁的孩子，牙齿的抗性能有多强？牙齿整天被泡在酸水里，日积月累，不出问题才怪！更可怕的是，牛奶和可乐含糖量都非常高。口腔里的细菌一遇到糖性物质便会发酵，产生对牙齿有害的酸性，会导致牙齿渐渐被腐蚀掉。

1、儿童常喝碳酸饮料更好斗

研究人员发现，儿童每天喝碳酸饮料越多，就更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题，其中每天喝4杯或4杯以上的儿童，破坏别人东西、与人吵架或殴打别人的可能性是不喝碳酸饮料儿童的两倍。

2、促儿童肥胖

特别喜欢喝饮料的孩子，在体格发育上往往出现两极分化：要么是小胖墩，要么是很清瘦。碳酸饮料含糖量约在10%左右，一听355毫升的碳酸饮料含糖量大约为40克，每日摄入两罐碳酸饮料，就有320千卡能量。连续三个月就多摄入28800千卡能量，相当于增加脂肪4.1公斤。香港和美国的调查表明：儿童每天喝一杯加糖饮料，肥胖的风险性提高60%。

3、越喝越渴酿结石

多喝饮料并不解渴，相反还会越喝越渴。这是为什么呢?原来，碳酸饮料中含有糖和多种食品添加剂，这些成分在体内代谢时需要大量的水分。可乐等含有的咖啡因则有利尿作用，会促进水分排出，使小便中的钙含量增加，尿路结石的危险性增加。

4、会使骨钙流失

经常大量喝碳酸饮料的青少年骨钙流失严重，发生骨折的危险是其他青少年的三倍。在体力活动剧烈的同时，再过量饮用碳酸饮料，骨折的危险可能增加五倍。喝汽水多的孩子往往不喜欢喝牛奶，饮食习惯不合理，因此就无法摄入足够的钙质，这是造成钙缺乏的直接原因;另外，碳酸饮料大部分都含有磷酸，摄入大量磷酸就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调，影响骨质沉积，导致骨骼发育缓慢、降低骨峰量，甚至出现骨质疏松。

儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期，需要充分的钙质，每天要保证300至400毫升牛奶或酸奶，绝对不能以饮料代替牛奶。

5、影响孩子食欲

多喝碳酸饮料的另一个问题是影响食欲和消化，使孩子生长发育和营养不良的危险增加。碳酸饮料释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，尤其是出汗时大量饮用冰镇汽水，使扩张的毛细血管遇冷而迅速关闭，刺激胃肠道黏膜，造成消化功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等症状。

而含糖饮料不仅冲淡了胃液，带走孩子的胃口，还把生长发育必需的蛋白质、钙、铁、锌等“营养物质”冲走了，长此以往将影响孩子饮食营养的摄取，出现消瘦、身高体重增长缓慢、贫血等问题。

6、易导致龋齿

含糖饮料是造成龋牙最重要的饮食因素。碳酸饮料中含碳酸、磷酸，酸性很强，加上糖在口腔中发酵产生的酸性产物，对牙齿有很强的刺激腐蚀作用，这会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。

儿童的乳牙和恒牙钙化程度较低，牙齿的珐琅质和象牙骨质也相对较薄，没有成人牙齿钙化程度好，相比起来更易出现龋齿。

温馨提示

看着都心寒，这么小的孩子，因不能进食饿的这么瘦了，悲剧啊！

睡觉前，不管吃了什么喝了什么，最好教孩子先刷下牙齿，清洁很重要。

在这里要提醒的是：尽管爷爷奶奶不懂这些，但是爸爸妈妈们应当细心讲给老人们听，尽量不要给小孩子喝碳酸饮料。如果非喝不可，要控制量，别给孩子喝太多，还有喝完一定要漱口。

一个坏毛病，酿成这么严重的后果，实在是不值得啊！孩子得从小就管好，过于骄纵，不是爱他，而是在害他！

（来源：儿童教育手册）