#2018宝宝长高计划#身高有计划，未来更明亮

天地间有了一个小小的你，妈妈就像获得了珍贵的宝物，看着你如同一颗幼苗，扎根在肥沃的土壤，一点一滴吸收阳光的照耀、雨露的滋养，还享受着妈妈爸爸满满的关爱，亲爱的宝贝，一天天一年年每时每刻你都在用自己的方式向我们诉说你的成长变化。

看着曾经在怀中娇小柔软的宝宝，变成白白嫩嫩的胖福娃；看着曾经安睡天津的萌宝宝，变成咿咿呀呀稚言稚语的小可爱；看着曾经需要妈妈无不细致的照顾才能更快成长的宝宝，变成独立自主来去如风的女汉子……你成长的每一步都走的那么稳稳哒，是你让妈妈在平淡而重复的生活中，找到了许许多多的闪光点，妈妈因为你获得了前所未有的快乐！

我们都知道钙在宝宝的身高生长发育过程中有着不可替代的作用。0-3岁的宝宝正处于生长发育的高峰期，钙的需要量较多。当宝宝夜里哭闹、枕秃、出牙慢、身高体重发育不达标时，除考虑特殊因素外，医生一般会建议给宝宝补充钙质，足见钙在宝宝生长发育过程中的重要性！2018年我为宝宝制定了长高计划！

进行食补，鼓励宝宝吃含钙丰富的食物。以前我家宝宝还属于小月龄宝宝，只能纯母乳喂养，现在她能吃辅食了，我已经给她逐渐添加了大虾，蛋黄等这些富含维生素D的食物，以作辅助补充，也会逐渐添加牛奶、芝麻酱这一类含钙丰富的食物，为她进行食补。 虽然宝宝对钙的需求量大，但是由于身体各种机能还没有发育完善，对牛奶、豆类、鱼类、虾类、瘦肉等既营养丰富,又富含钙质的食物消化能力较低，添加了辅食的宝宝，可以每天都适量地吃一些,但不宜过多,吃多了身体不能消化吸收,反而加重肠胃的负担,引起腹痛、腹泻。

那么用钙剂补钙怎么样呢？现在市场上出售的大多数补钙产品都是钙片制剂，但是这些钙片并不是专门的宝宝补钙产品。

婴幼儿补钙，安全第一。选择补钙产品除了在质量上要有可靠保证，还有一个关键性因素就是钙源的安全性。目前市场上大多国产钙取自动物骨骼和海洋生物，这些原料虽然号称“纯天然”，但因为日渐严重的环境污染问题，动物和生物有可能因为污染而导致体内铅、汞等重金属积蓄，造成重金属含量超标。重金属含量超标对于宝宝的生长发育有着极其严重的影响，不仅抑制多种酶系的合成，而且抑制骨骼生长发育和和骨梁形成，抑制维生素D的羟化，抑制钙、铁的吸收等。相比之下，作为给婴幼儿的钙，迪巧钙钙源纯净，采用矿石加工提纯的精致碳酸钙，纯净无污染，安全可靠。

儿童的每日钙适宜摄入量按年龄段分为，0-6个月是300毫克，6-12个月是400毫克，1-3岁是600毫克。专家认为当摄入量超过此量而再增加时，发生毒副作用的危险就会增大。同时，也会影响其他微量营养素如铁、锌等的吸收。迪巧儿童维D钙咀嚼片，每片含碳酸钙750毫克（相当于钙300毫克）；迪巧小儿D3碳酸钙颗粒每袋含钙300毫克，科学地满足婴幼儿补钙需求量。

可压缩糖、桔子香精、甜粉、甘露醇、二氧化硅……妈妈们没有看错，这是某国产补钙产品所含的一部分添加剂。一些补钙产品为了让宝宝爱吃，各式各样的香精、色素、防腐剂都被添加在其中，真是丰富多彩。虽说食品添加剂在目前是合法的，国家也有明确的食品添加剂使用标准，但是多种食品添加剂混合使用对宝宝的影响也还是很大的。因此，妈妈最好选择无添加的补钙产品。迪巧钙就不含香精、色素、防腐剂等，安全性更高。

因为钙本身会有点涩，所以很多钙片都加了不少糖，这些糖对牙齿的危害也非常大。含糖的钙片被嚼碎之后，糖还存在宝宝牙齿的表面，被细菌分解发酵生成乳酸，逐渐腐蚀坚硬的牙釉质，使牙齿脱钙软化而形成龋洞和溃疡。这些糖分还对细菌生长有利，能让宝宝的口腔加速变“脏”，更容易导致蛀牙和消化不良。也不是所有钙片都含糖，无糖钙片，让补钙长高和减少龋齿同步进行。迪巧儿童维D钙咀嚼片，用山梨糖醇代替了普通糖类，保证了无糖配方。这里需要特别说明的是，山梨糖醇并不是传统意义上的糖，它是由葡萄糖还原而制取，在人体内被缓慢地吸收利用，但血糖值不会增加,不增加热量，健康更安全。孩子补钙长高的同时减少患龋齿的风险，一瓶迪巧无糖儿童钙，妥妥搞定。

虽然为宝宝选择了补钙产品，但没有维生素D3，吃下去的钙就无法被身体很好的吸收，补再多钙也没有用。因此妈妈可以选择含有维生素D3的钙剂，让钙吸收效率翻倍，科学更高效。迪巧儿童维D钙咀嚼片，每片含碳酸钙750毫克（相当于钙300毫克），同时搭配100国际单位维生素D3；迪巧小儿D3碳酸钙颗粒每袋含钙300毫克添加100国际单位维生素D3，都能有效促进钙的吸收。

很多妈妈在关注宝宝身体发育的时候，可能会忽略婴幼儿的味蕾发育。有些妈妈给宝宝选择了甜酸味道的补钙产品，殊不知过重的口味刺激会导致宝宝味蕾反应迟钝，易导致宝宝不爱喝水、挑食偏食，影响到宝宝的健康成长。给0-3岁婴幼儿选钙，选择无味或淡奶味，才不会伤害到宝宝的味蕾。因此给宝宝的第一口钙口味至关重要，迪巧钙的淡奶味才是更适合小宝宝的口味。

迪巧儿童维D钙咀嚼片，色彩丰富、造型可爱小象动物造型的水果口味钙片，充满童真童趣，宝宝看到就很喜欢，宝宝爱吃，妈妈也更加放心。菠萝、橙子、桃子三种水果口味，让大宝贝爱上每天的补钙时刻。

需要较多水冲调的钙剂，在给宝宝喂服的时候会给妈妈产生很多困难，甚至会造成钙剂的浪费，迪巧小儿D3碳酸钙颗粒只需要5ml水，即可完全冲调均匀，既方便服用，又不影响正常喝水喝奶。

要注意的是如果摄入了过多的钠元素，那么人体对钙的吸收率就会降低。所以在为宝宝补钙时，应当尽量控制进食，每天吃一两次略带咸味的食物就足够。还有日常饮食中很多蔬菜如菠菜、洋葱等，都含有大量的草酸或者是植酸，这种酸会与钙结合成不易吸收的草酸钙、植酸钙。所以在食用这些蔬菜要多加注意，可以在沸水中烫过之后再进行烹饪，这样能够有效减少食物内的草酸和植酸，避免影响钙质吸收。要是将奶制品和钙片相混合，奶就很有可能与钙相凝结成块，这样会导致钙很难被吸收，同时也会影响到乳汁的消化。最好在喂奶两个小时左右之后再为宝宝补钙，这时候宝宝胃部的大多数食物已经排空。

多带宝宝进行室外运动，多晒太阳。在天气好的时候，我和宝爸还会常常带宝宝下楼，晒一晒太阳，让宝宝多接触大自然，皮肤直接晒一晒太阳，机体自身也能更健康，呼吸呼吸新鲜空气，促进钙质的吸收。

保证充足的睡眠时间。老话说“白天睡觉长肉，晚上睡觉长个儿”，晚上一定要让宝宝睡好觉，促进脑垂体分泌生长激素，让宝宝在睡眠中给身高助力加油。

看看我们家宝宝用了迪巧是不是长得人见人爱、花见花开、聪明伶俐！