深深的陷入有奶>无奶的焦虑不安中

产后第5天，昨天由于涨奶太厉害了，然后去医院做了个通乳按摩～听护士姐姐的话，痛的太厉害贴了个小儿退热贴舒缓一下，晚上睡觉不断流奶成个衣服胸前都湿透了然后就没了硬邦邦、涨痛的感觉了 直到中午吃饭的时候还有几滴奶奶自动流出的，但到了下午吸奶器回来了，想用吸奶器吸的时候，怎么挤都挤不出，怎么办啊 要怎么样才能保持稳定有奶出呢？挤不出奶好焦虑