黄豆猪蹄

猪脚汤好像说右前蹄最好，我吃的时候汤里加了几味中药，有穿山甲，王不留行，路路通。问了医生，这个没关系，是催奶的方子。宝妈切记催奶汤不要加盐，当药喝，最好空腹时候喝。我一般上午下午各一碗，睡前再喝一碗

吃点维生素e，有助于舒张血管末梢，产生更多的母乳。多吃花生有助于产奶。海带汤，还要心情好，多多睡眠，不要着凉。愿早日心想事成。