嗨,大家好,我是关注宝宝成长的朵朵妈妈,同时也是爱和大家分享的达人宝妈,本期将和大家分享朵妈对宝宝营养补充的个人观点。
相对于一胎时候的盲目,二胎的朵妈就显得淡定了。不再跟风,不再盲从,耐下心来学习知识,遵循科学的方法来育儿,在宝宝营养补充问题上同样是这样。因此,大家可以借鉴我的经验。
【朵妈在给宝宝补充什么】
在和大家做这次分享时,妹妹已经3个多月了。迄今为止,朵妈给她吃过的营养补充剂屈指可数,不是因为我不够重视,而是为了给宝宝更加谨慎的呵护。
很多宝妈可能会更重视给宝宝补钙,对于半岁以内的婴儿,朵妈主张不缺不额外单独补的原则。由于我是母乳喂养,妹妹吃奶量也足够,因此没有给妹妹刻意补钙,哺乳期我自己一直在吃钙片,也能通过母乳提供给宝宝。
现在朵妈给妹妹唯一吃的就是伊可新维生素AD滴剂,就是大家都很熟悉的伊可新小葫芦啦。
【维生素AD对宝宝健康成长的意义】
维生素A可以说是一个非常全能的营养素了,对于维持正常的视觉功能、增强免疫力、促 进骨骼和智力发育、完善造血功能很有帮助,缺乏维生素A会导致抵抗力下降、视力下降、智力发育受限、身高增长缓慢、更易贫血等问题,严重缺乏还会导致干眼症、夜盲症等等。
维生素D有助于促进骨骼和牙齿发育,促进人体对钙、磷的吸收,维持正常的新陈代谢和免疫功能,维生素D缺乏会引起佝偻病。
总结:补充维生素AD可以共同促进骨骼发育、视觉发育、智力发育、身高增长、提高自身免疫功能,比单独补充维生素D效果更好更全面。
【什么时候开始补充】
我国属于维生素A中度缺乏国家,相比其他年龄段,我国0-6岁儿童超过50%维生素A水平低于标准值,尤其是0-6个月的小婴儿,缺乏率接近80%。另外有数据显示,新生儿出生即存在维生素A不足问题,足月新生儿中维生素A缺乏和减低者高达94.4%,这意味着绝大多数宝宝都缺乏维生素A。
而且由于饮食结构的关系,中国妈妈母乳中维生素A含量偏低,奶粉中的维生素A也容易失效,所以不论母乳喂养还是奶粉喂养都不能满足宝宝营养需求,还是需要额外补充。另外,维生素D缺乏是个全球普遍存在的问题,我们国家也不例外。
所以,中国宝宝出生以后要补充维生素AD,来促进身体各方面发育,让宝宝健康成长。
朵朵的奶奶对给朵朵吃药持排斥态度,尽管我一再强调维生素AD是医生要求的,不同于其他的药,每个宝宝出生后都要吃。但她也固执的坚持着自己的意见,所以朵朵出生后一直没吃。
直到一段时间后社区工作人员上门访视,也强调了补充维生素AD的重要性,朵朵奶奶才开始将信将疑的同意,让朵朵隔一天吃一粒,直到两个月后才每天一粒。(ps.最初吃的是其他牌子的维生素AD。)
与当时情况不一样的,妹妹这次是严格执行了出生后每天一粒的标准,而且一直是吃伊可新的。
【什么品牌合适】
市面上有很多品牌的维生素AD,但如何找到口碑好、性价比高的就显得尤为重要,本期朵妈要给大家安利兼具好口碑、高性价比、自带可爱气质的品牌:伊可新。
朵妈对于它的记忆,可以追溯到待字闺中时,就听说过伊可新“粉葫芦、绿葫芦,伊可新的小葫芦”,“伊可新,妈妈的一颗心”可以说是非常深入人心了。
后来又了朵朵,第一次当妈可不敢自作主张,因此一切都按照医生指定的来,巧合的是朵朵一岁体检时,社区医院就开了伊可新,因为以前就对这个品牌有所了解,这让我更加放心也更加认可这个品牌。
和朵朵不同的是,妹妹自从出院吃完医生开的伊可新维生素AD滴剂后,朵妈就自己在药店买了伊可新,它是二十多年的老品牌,值得信赖。
伊可新分为适合0~1岁宝宝的绿色小葫芦(VA 1500IU,VD 500IU)和适合1岁以上宝宝服用的粉葫芦(VA 2000IU,VD 700IU),绿色和粉色分别针对不同月龄段宝宝身体发育的需求,剂量符合权威机构推荐量,3:1的比例也符合宝宝营养需求,对宝宝健康更有益处。
每粒伊可新胶囊就像一个小葫芦,我每次都是用剪刀把葫芦头剪开,将里面的油挤进宝宝嘴里,非常方便,口味宝宝也很喜欢。
除此之外,伊可新还是宝宝营养界的颜值担当,单就包装来说,无论象征新生的绿色还是爱意满满的粉色,第一眼就让人过目不忘,绝对能满足老母亲的少女心。而且这种遮光包装还是有专利的技术,可以保护维生素AD营养不被紫外线、空气氧化失效。
这两种颜色的小葫芦,朵妈自己都尝过:第一次给朵朵吃时,我担心味道重,她会不接受,所以自己用嘴尝过,它没什么特奇怪的味道;胶囊里的油不可能完全挤干净,剩余的一小点,我也不浪费,会拿来擦手。
一颗颗小葫芦,不仅保证了姐妹俩身体发育的需要,偶尔还能充当朵妈我的护手霜了,有没有觉得我很勤俭持家呢?
好了话不多说了,有需要的妈妈赶紧入手吧。
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