孕育养娃神器
便秘怎么办
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早起喝杯蜂蜜水,迟些火龙果,再就是走走路
怀孕就是容易引起一些列的小不适,没关系的,多吃点香蕉水果,多喝水,慢慢就会缓解的,住宝妈一切正常。
早上起来洗漱完,先喝一杯温水,过二十分钟以后在吃早饭
吃点香蕉,火龙果,早上空腹吃苹果
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