从被没奶到真没奶，从一两滴到20ml，我可怜的奶啊！我剖腹产，奶水第四天才下来，前四天宝宝已经每顿30的量了。出院后婆婆刺激我奶少一直鼓励我断奶，从没吃过夜奶，一天就是早上醒来涨得不行喂宝宝一次，其余时间我一喂婆婆就说宝宝吃不饱各种唠叨，给我炖的汤放了很多花椒大料，可怜我天天当催奶的喝，又很抑郁。奶水越来越少，20天的时候回到娘家几乎没有奶了，然后开始追奶，慢慢恢复到有一点点奶，了解到母乳大本营，看大家追奶确实给了我不少信心，前几天找了催乳师按摩，推荐了我催乳汤和催奶茶，开始喝了两天了，昨天夜里总算没有给宝宝添奶粉叫她睡了三个小时，正有信心呢，宝宝中午拉了两次稀稀的绿便，又受打击了。刚刚喂了她80的奶粉，我用吸奶器勉强吸到20，该怎么追啊？已经50天了。催奶师说我乳窦小，但只是前奶少，也能按摩出奶线，还能追多少？怎么追？求助！！！