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缺铁,有什么食物好吃?

猪肝和黑木耳含铁量高,但是孕妇好像不能吃喔。
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树友u15561901
额 搞错了 是缺钙的话少吃菠菜 缺铁可以吃
2014-01-06 广东省 0
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树友u15567903
车厘子,葡萄,虾都含铁,还有可以吃多维片,里面除了铁也有很多其他营养元素
2014-01-06 浙江省 0
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树友u15559954
车厘子,最好食补,现在保健品也不安全呀!烧菜的锅用铁锅!
2014-01-06 四川省 0
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