孕晚期晚上睡不好，白天没精神，有什么好方法吗？

树*****

如题，这种感觉太煎熬了，难受死了，不能老是半夜发帖聊天了，大家有什么好办法没有？

2014-01-07 北京

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树友u15564213

我白天再困也不敢睡，在单位里打个盹，半个小时顶多了。就怕晚上睡不着！

2014-01-07 山东省 0

树友u15551325

起夜吗？如果起夜回来确实睡不着，除非困得不行了，躺一会才会睡着。要不根本睡不着，我也有过这样得情况，但没办法，就硬闭眼睡，睡不着就眯着

2014-01-07 IP未知 0

树友u15542515

我从开始就一直吃甜食的，抽血又从来没什么问题…可能是身体习惯了自己会调节吧～

2014-01-07 辽宁省 0

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