我检查骨密度写骨量减少。我就回家买钙尔奇吃了三个月才开始吃的。很多医生都是开这个吃所以孕妇吃没问题的。我之前在药店上班也懂一些。要看你缺不缺少。不缺就没不要补了食补最好。三个月后每天吸收钙要1000毫克。我都没吃营养的也不爱喝牛奶所以就买了钙片。如果宝妈能喝牛奶最好了可以早晚一瓶牛奶。吃点海鲜补钙的就行了

一直在吃阿我觉得还行，不用吃太多那些补品除非你身体真的很缺

检查医生没有说让吃药的话，我还是建议食补！食补吸收最好，而且没有副作用。