孕育养娃神器
不是的哦,吃香蕉是可以帮助排便的,所以吃香蕉还可以改善便秘的呀,一般便秘的时候吃些香蕉都是很好的,不过便秘也要多吃些青菜水果,饮食也需要吃清淡些,多喝些白开水哈。
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
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