孕育养娃神器
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首先要增加蛋白质的摄入量,孕晚期胎儿生长迅速,因此是整个妊娠过程中贮留蛋白质最多的时期。其次,准妈妈...
基础代谢也增加了10-20%,胎儿需要的各种营养素也在逐渐增加,所以准妈妈的饮食应该要丰富,营养要合理。...