孕育养娃神器
宝宝太小了,等满四个月以后再开始添加,妈妈多吃些高蛋白质的食物,比如奶类,蛋类等可以提高母乳的质量,宝宝快睡着的时候扯扯耳朵,捏捏鼻子,等吃饱了再给睡。
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
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