宝宝鼻塞是比较难受的，一般感冒好了，鼻塞自然就好了，但是比较慢，你可以多给宝宝喝水，用热毛巾敷在鼻部能够缓解，也可以买点鼻塞精油有点效果的。如果不是感冒的原因，可能是有些过敏性鼻炎，小孩子很多都有点过敏性的鼻炎，就是天气一变冷或者是受点凉就容易鼻塞流清鼻涕，其他都良好就没有关系，注意保暖就好了，大点宝宝自己也会好的，不需要吃药。