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树友u18277912

孕妇贫血有什么症状?

孕妇贫血有什么症状?什么时候开始要补血呢?我已经怀孕6个多月了。
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树友u18293029
孕妇贫血有什么症状,主要表现有头晕眼花,四肢乏力、脸色苍白、畏寒怕冷、心悸、唇无血色、发无光泽、失眠多梦等,多数是因为铁摄入过少或铁的丢失过多引起的。平时多补充含铁高的猪血,红枣,蛋黄、菠菜、瘦肉及动物肝脏等。但是大部分的人都是先服用铁剂来改善贫血的,这样效果更快更好,常用的铁剂是铁之缘片,很容易被人体吸收,也不伤害肠胃,我怀孕的时候也是吃铁之缘片来补铁的,吃了两个月就好了。
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树友u15346493
坚持每天喝鸡蛋 ! 用热水吧生鸡蛋给冲开
2014-03-19 河北省 2
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树友u15792357

你要增加营养, 孕妇贫血有什么症状挺多的,像头晕乏力、脸色不好等都是哦,这个时候可以吃些补铁微量元素的铁之缘片,加强下营养,同时食疗多补铁,肉类可以选择动物的肝脏;、瘦肉;海鲜选择,新鲜的海鱼鱼和虾;蔬菜类含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、番茄;水果选择桃、葡萄干、红枣、樱桃等;豆制品和奶制品含铁也很丰富,鲜榨豆汁和奶酪是首选

2014-03-21 欧洲国家 0
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树友u15792358
孕妇贫血有什么症状可以看看自己的脸色是不是变的苍白了,头晕晕的,感到乏力等,你怀孕六个月是铁需求最多的时候了,多吃些补铁的食物,还有最好服用铁之缘片来补铁就可以了。
2014-03-19 广东省 0
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