宝妈有和我一样便秘的吗？好痛苦，如何缓解？

树友u18765481

2014-04-02 江苏省

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树友u3947788

怀孕便秘，你可以吃乳果糖浆的，这对孕妇便秘效果最好了，平时可以吃些吃些燕麦片，酸奶、猕猴桃、火龙果、白菜、芹菜都是可以帮助预防便秘。

其他回答

树友u11357325

便秘就是肠胃上火，需要喝清凉茶，饮食要清淡，禁忌辛辣和油腻食品。可以吃百合，莲子心，王老吉下火。实在不行，买开塞露。

2014-04-02 广东省 0

树友u16582225

亲，在孕期的时候是很容易便秘的，所以你一定要多运动，完了也要多喝水，可以喝一些蜂蜜水，多吃一些水果和蔬菜这样便秘就不容易了！

2014-04-02 河北省 0

树友u6945931

孕期宝妈如果吃太多上火的东西就容易便秘的呢可以适当喝点金银花茶降降火然后多吃香蕉有助于润肠道通便秘的也可以喝点蜂蜜水哦治疗便秘效果不错

2014-04-02 浙江省 0

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