畏寒怕冷是什么原因，一般与体质虚弱、气血虚亏、营养摄入不足等有关，需要加强营养的补充，尤其是维生素、蛋白质、铁质等。针对营养不良、气血虚亏等发生畏寒怕冷的情况，建议服用铁之缘片来改善，它富含阿胶、蛋白质、乳酸亚铁等营养成分，可以提高血气改善血液循环，补充铁的同时多吃蔬菜和水果，可促进铁的吸收。