有哪些含钙丰富的食物孕妇可以多吃呢？

玫瑰双鱼

2014-05-08 重庆

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树友u7150746

亲，一般是可以多吃鱼虾之类啊啊，这些都是含钙比较高的呢，平时没事吃点虾皮也行的。不过怀孕期间尽量吃点钙片的。

其他回答

树友u7282693

奶类，蛋类，豆类，豆制品还是含钙高的食物，五个月后可以直接吃钙片，钙汮尔奇不错，我是从五个月吃到宝宝三个月的。

2014-05-08 广东省 1

树友u5064996

亲，其实很多东西都是含量很高的哦~例如豆腐、骨头、排骨之类的哦~

2014-05-08 广东省 0

树友u14461226

宝妈可以每天煲点骨头莲藕汤．鲤鱼豆腐汤，海带汤．还有蛋，宝妈也可以喝点蜂蜜哦，吃点水果都是不错的。

2014-05-08 广东省 0

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