趴着睡好处：能够提高睡眠质量，提高呼吸的效率，有利于肺功能的充分发挥，从而可以供给大脑更加充足的氧气，有利于宝宝大脑的发育。 趴着睡坏处：容易导致呼吸不畅甚至是窒息；可以导致胸廓的变形。 对于健康的宝宝，无论什么睡姿都是可以接受的。但要注意趴着睡的时候应该小心宝宝因为压着鼻子等影响呼吸。