孕育养娃神器
跑题了, 苹果洗净, 打泥就可以了, 煮过的水果, 营养会流失的, 怕凉可以给宝宝做罐头苹果,和;梨,和橙子,(或其中任意两样)切成小块放到碗里(视情况可加适量冰糖),给碗里加满水,放到蒸锅内隔水炖,水开后小火再顿10分钟, 把果肉去掉,给宝贝喝汤,宝贝也爱喝哦。
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
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