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树友u18445978

怀孕36周了,脚肿的胀的难受,有什么方法可以缓解下

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树友u5933193
孕妇体内贮水增多后,行走蹲坐时间过长就会出现脚面,脚脖子,小腿出现浮肿。这是正常现象。发现下肢浮肿后,要多注意休息,坐、卧时可将双腿垫高,这样有利于下肢静脉血液回流,饮食宜清淡少吃盐。
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树友u18422239
宝妈试试晚上把脚丫垫高,躺的时候,高于心脏的位置,方便回流;另外,红豆、薏米都是消肿的食物,可以食补调整
2014-05-23 浙江 0
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树友u11941493
睡觉的时候用枕头垫着脚吧
2014-05-23 湖南省 0
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树友u13605900
应该是孕期水肿吧~~睡觉时脚用枕头垫高~~
2014-05-23 IP未知 0
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