各位孕妈，请问孕前期可以吃鱼吗？吃河鱼还是海鱼？

树友u20172948

2014-06-03 天津

★ 最佳回答

树友u7130430

可以吃的，鱼的营养价值要比其他肉类产品要好很多，因为含有人体所必须的不饱和脂肪酸。海鱼的营养价值是要比河鱼高一些，比如碘和硒的含量。

其他回答

树友u19851761

亲当然可以吃了吃鱼不仅可以补充钙质而且对宝宝大脑发育也是很有好处的放心好了吃什么鱼都是可以的

2014-06-06 山东 0

树友u11655012

都可以吃的，这个没有什么讲究的，只要经常吃鱼就可以补充营养，一般深海里的鱼比较有营养一些，根据自己的喜好来就行了

2014-06-04 山东省 0

树友u15810630

当然可以吃鱼的还要多吃鱼海鱼和河鱼都不错哇海鱼没那么多刺

2014-06-04 IP未知 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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