备孕饮食注意事项，如何备孕才是最好的呢？

树友u15795905

备孕期间怎么治疗好精子质量低的呢？备孕期间该怎么做好呢？备孕得好怀孕的可能性是不是高很多啊？

2014-09-04 浙江省

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树友u5896706

这个还是要提前三个月就开始正常来补充一下叶酸的，这一点很重要的，然后就是平常的饮食上面清淡调理，选择新鲜的应季的食物吧。

其他回答

天天爱麻麻

叶酸从备孕的时候开始吃，烟酒都能直接进入体内进行伤害，所以一定不能喝酒哦。还有准爸爸也需要戒烟戒酒。

2014-09-05 河北省 0

xiaoxiao9718

备孕的时候，要注意不抽烟，不喝酒，不吃油炸，膨化食品等扥都要少吃，另外要及时的补充叶酸，荤素搭配，营养均衡保持心情放松

2014-09-05 北京 0

树友u7049665

最好注意一下饮食的均衡，备孕期间最好买叶酸回来吃，一直吃到胎儿有三个月大，叶酸可以让孩子的神经系统发育得更加好哦

2014-09-05 广东省 0

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