宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
宝宝树 > 问答 > 幼儿期1-3岁
醒妮子

大家都会做些什么运动呢，瑜伽什么的就算了，没怀孕我都不会做~

2014-09-30 上海
举报
★ 最佳回答
树友u12130553

我每天吃好晚饭会去散步，看看大妈们跳广场舞，据说每天散步要达到4000会比较好，而且要7点以后散步空气会比较好~另外推荐你用大肚皮助手来记步。这款软件不仅可以记步，还可以用来数胎动，功能超丰富的。

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2014-09-30 IP未知
举报
其他回答
树友u22351004
我是跟走不动的。
2014-09-30 IP未知 0
举报
树友u13993292
爬爬楼梯据说可以促进顺产的
2014-09-30 上海 0
举报
树友u24485781
运动剧烈的就算了，孩子最重要。孕期最好的运动方式就是散步，去公园让孩子的宝宝陪着，舒心又健康。宝妈也可以做做孕妇保健操，有助于生产的
2014-09-30 北京 0
举报

广告

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具