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树友u22429787

备孕需要准备什么?备孕有什么注意的事项?

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树友u24713725
备孕期间最重要的是注意调整生活习惯,需要戒烟、解酒,少熬夜,早睡早起。同时备孕保健必须做好。女性备孕多吃叶酸补充营养素,男性备孕建议吃三个月的育之缘,做好这些是对备孕有利的,同时也是优生优育的要求。
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