我现在怀孕五个多月，家里的乌鸡要怎么吃才有营养呢？宝妈妈给点建意

树*****

2014-11-25 湖南省

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树友u11568985

宝妈，鸡蛋是要煮着吃营养价值最好的哦。当然总是煮着吃，肯定也是会腻的嘛，那么你也可以吃水蒸蛋，可以炒着吃，相对来说，炒着吃，营养损失最大。

树友u25059713：谢谢宝妈！那能用补药炖着吃吗？

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树友u24092532

可以炖枸杞子啊，这个女性吃最好，孕妇也可以吃，我怀孕时也经常吃。

2014-11-25 广东省 0

树友u13348320

炖汤喝最营养了，连肉带汤都吃掉。放些菌菇，味道会更鲜美，营养也更好。

2014-11-25 上海 0

树友u24028330

用红枣炖味道很好的！

2014-11-25 山东省 0

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