孕5个月，都没买钙片吃，一定要吃钙片吗？孕妇奶粉上都有补钙补铁了，还要买钙片吃吗？

树友u23912743

2014-11-25 广东省

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天天爱麻麻

在孕4月以后就要开始补钙了。我当时吃的是迪巧成人咀嚼钙，一天两片，医生建议吃到哺乳期结束。还应该多吃含钙高的食物，比如虾皮，酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊等

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树友u3792630

宝妈你好，其实孕妇奶粉里面确实是有这些补钙成分的，不过咱们也不知道是不是容易吸收啊，到底能够吸收多少。所以说还是应该单独吃钙片哦

2014-11-25 河南省 0

树友u10939403

亲，是可以吃点的哟我在孕期的时候就是吃的迪巧的钙片的，我觉得吸收是比较的好的，宝妈是可以试试的，也是要多喝点牛奶的，是可以促进钙的吸收的

2014-11-25 河北省 0

xiaoxiao9718

并不是每个孕妈妈都是要吃钙片的呢，只要亲的身体不缺钙，而日常的饮食中又含有丰富的钙，那么就可以不用补充钙片，钙补多了对身体也是没有好处的呢，平时注意多喝牛奶，光喝奶粉估计是不够的

2014-11-25 北京 0

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