从怀孕到现在三个月了，一直都没吃过叶酸，有事吗？现在再吃晚吗

树友u25657970

2014-11-27 江苏省

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小叮当penny

应该没有问题，我的可多朋友以前都没有吃！平时咱们吃的一些食物中也含有丰富的叶酸，比如香蕉，菠菜！不要担心，现在保持好心情，保持好营养！一起加油吧为了生一个健康的宝宝！

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youwoxin

亲不用太担心的，只要您营养均衡，吃的食物有营养，不额外吃叶酸也是可以的，我孕期没有额外补充叶酸的。现在不需要吃了，祝亲一切顺利！

2014-11-27 山东省 1

树友u13571680

一般叶酸都是怀孕初期吃的，过了孕初期吃了效果也不是很明显，宝妈还是不要吃了。

2014-11-27 江苏省 0

树友u14982060

头三个月的时候吃是比较合适的。现在吃是有点晚了。叶酸是孩子神经发育的重要原料的。头三个月是孩子神经发育的高峰期。但是亲也不用太担心的，只要平时蔬菜水果吃得多的话也是可以从饮食中获取足够的叶酸的。

2014-11-27 福建省 0

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