孕妇是可以吃蜂蜜的，我孕期有早上喝一杯蜂蜜水的习惯，可以预防便秘。另外，蜂蜜中含有丰富的蛋白质和维生素C，可以帮助准妈妈提高抵抗力，促进宝宝发育。 但是蜂蜜含有糖分，所以不建议准妈妈吃太多，以免造成孕期血糖偏高。