平时多喝点水，多吃水果，可以吃点宝宝君 益生菌，我宝也是，好几天才拉

宝宝便秘时，这个时候多半有可能是宝宝上火引起的，这个时候一定要想办法给宝宝多喝水，宝宝如果不爱喝水的话，那可以在宝宝添加一些味道好的果汁，如橙子汁等。严重时用药物治疗。

宝宝便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关，可在宝宝粥里、奶粉、或者水里加三孩低聚果糖食用，迅速增加双歧杆菌，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，能使宝宝易于排便而防止便秘，而且没有副作用，安全。