我吃得清淡，但是还是上火，比如有眼屎，喉咙干，尤其早上醒来话都说不出来。又不敢乱吃降火药，怎么办呢？谢谢支招

树友u25762736

2014-12-02 重庆

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树友u24191863

宝妈可以自己泡点罗汉果金银花水，清热去火的，我有时就喝一杯，感觉很好喝又放心。还有熬夜也会上火的，尽量早点睡觉哦。

其他回答

树友u7519405

多吃点水果吧，比如香蕉，火龙果之类的，另外还要多喝水，我也是容易上火的体质，现在每天早晨都喝蜂蜜水，宝妈可以试试看看，

2014-12-02 新疆维吾尔自治区 0

树友u14516823

因为回去的那份没有过万的原因造成的吧，平时多吃点儿水果

2014-12-02 山东省 0

树友u24294143

你可以吃点板蓝根或者金银花露而且平时要注意多喝水。

2014-12-02 北京 0

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