树友u25486990
母乳不够，怎么才能奶水多
2014-12-02
江西省
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树友u7185082
最重要的是坚持让宝宝吮吸，通过宝宝吮吸可以产生泌乳素，奶水是越吸越多的。还要多喝猪蹄汤、鲫鱼汤之类的汤汤水水，保证睡眠时间，保持心情平和。
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树友u25588237
一日多餐，多喝汤水！
我在宝宝40多天的时候，也出现奶量不足、宝宝吃不饱的情况；但月子里我的奶水相当充沛。后来问下来，应该是自己出了月子就恢复一日三餐的原因。
2014-12-02 上海
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树友u25676189
多给宝宝吸多吃鲫鱼汤猪脚汤都是下奶的
2014-12-02 江西省
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树友u23873527
多喝汤水啊，煮点下奶的汤，墨鱼汤。鲫鱼豆腐汤，黄花菜瘦肉汤等
2014-12-02 广西壮族自治区
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